青汁で女子力アップ!女性に嬉しいダイエット&美容効果とは?

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • チェック

今、青汁が若い女性に人気が出ているんです!

青汁って聞くと、どうしても年配のおじいちゃんや、おばあちゃんが健康のために飲んでいるというイメージが強いのですが、実はダイエットや美容にもとても効果のある飲み物だったんです。

今回は、青汁のダイエット&美容効果をご紹介します。

ダイエットに使いたいなら、明日葉と桑の葉入りを選ぶべし!

青汁をダイエットの補助食品として使いたい場合、お勧めなのが明日葉や、桑の葉が入った青汁です。

明日葉には、フラボノイドの仲間カルコンが含まれ、下っぱらのぽっこり脂肪や、太もものセルライトを効果的に排除してくれる働きがあります。

また、利尿作用もあるので、むくみ防止になり、お酒を飲んだ夜のに青汁を摂取しておくと翌朝の顔のむくみが軽減できるのだとか。

桑の葉のエキスには、脂肪が体に蓄積するのを防ぐ効果のある(DNJ)という成分がたくさん含まれて居ます。

食べるのが大好きだけどダイエットはしたい!そんなわがままな願いも、青汁を飲むことで可能になるかも。

青汁に含まれるアンチエイジング効果

青汁は、脂肪の燃焼を助け、脂肪の蓄積を防ぐだけの効果ではありません。

なんと!若返りの効果もあるのだとか。

青汁にはメラトニンが多く含まれます。この成分はシミ、シワなどの美容に大敵だとされるトラブルを軽減してくれる作用があります。

活性酸素が体にたまるのを防ぎ、体が酸化しないように守ってくれる働きがあるのです。

また、血液をさらさらにするプラジンという成分も青汁には入っているのですが、この成分のおかげでドロドロ血液からさらさら血液になり、代謝のUPを図ることが可能です。

年齢を重ねると代謝が落ち、ダイエットにも、お肌の健康にも悪影響。

そんなガッカリ代謝から卒業し、若々しい体を手に入れることができるのも利点。

口臭を防ぐ葉緑素が多く含まれる

ガムや、口臭予防の商品に良く使われている、葉緑素が青汁にはたくさん含まれているのも有名な話ですね!

年齢に伴い、唾液の分泌が減るとどんなに歯磨きをしてお口の清潔を保っていても、匂いが出やすくなります。

そんな時、普段から青汁を飲むようにすれば、自然のガムのようなイメージで口臭が出にくくなるのだとか。

どんなに可愛い女性でも、口が臭かったらガッカリです。

毎日の飲み物を青汁に変えて、口臭予防をするのもお勧めです。


いかがでしたか?

今回は、青汁のダイエット&美容効果をお届けしました。

こんなにたくさんの美容効果があるから、若い女性たちがこぞって買い求めるのですね!

ビタミン剤をたくさん買うよりも、青汁はお求め安い値段で健康を手に入れられるのも良い所です。

今の青汁はおいしく改良されているので、小さい子供もお茶代わりに飲めちゃいます。家族全員で健康のために今日から青汁生活始めてみませんか?

個人の体験などをもとにした内容となっています。記事を参考にダイエットをお試しの際は、健康状態や安全面に十分配慮のうえ、正しい方法でおこなってください。

↑ このページの上部へ